Все чувства сосредоточены на мышцах))
Отличный приём,кстати!)
Сидишь себе,страдаешь потихоньку от тянущей мышечной боли,и в голове всё проясняется.
Вчера меня гоняли по залу с двумя десятикилограммовыми гантелями на плечах. Мы с ними и приседали,и на платформе прыгали.
Потом на тренажёрах для нижней части туловища отпахала.
Надо ли говорить что всё что чуть ниже спины и ноги у меня просто деревянное,не гнётся и отказывается двигаться. На плечах два синяка.
Я ещё со всем этим счастьем на беговой дорожке час отзанималась.
Сегодня иду только на беговую дорожку,и может быть,ещё в бассейн заскочу.
Телефон отключен,в голове вакуум.
Мне это и нужно.
Если выживу- буду жить долго и счастливо