Кстати,генеральная уборка всей квартиры отлично отвлекает от всего на свете.
Трёшь себе зеркала и стёкла,переставляешь что-то в шкафчиках под какой нибудь весёлый музончик.
Главное полностью сосредоточиться над тем, чем сейчас занимаешься.