Утром я проснулась в 5 часов,при попытке повернуться на другой бок,от болей в мышцах.
Болело,кажется всё,руки,шея,рёбра,даже уши))
Полежала я так, постонала, потом сползла и начала в спорт зал собираться. Всё равно спать невозможно.
Одевалась долго,руки вверх не поднимаются...
В 8 утра мы были все в спорт зале (у Наташки тоже детский абонемент).
Сегодня мы качали ноги и всё что выше них на платформе и тренажёрах.....
А потом 40 мин на беговой дорожке.
Тренер пообещала что завтра я умру.
Я ей верю.
Вообще меня пугает её задор,и обещания не жалеть меня.
По дороге домой мои ноги жили какой-то своей жизнью.Их планы никак не совпадали с моими...
Но они пока не болят.
Болят руки....
Ну и фиг с ними.
Вечером иду на беговую дорожку.
Как было велено.
Купальник ещё не приехал.Хочется ещё и в бассейн после тренировки...